女性ホルモンのガイド一覧

「生理前の期間は太りやすい時期」という事を聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。実は、生理前の期間は女性にとって妊娠の準備期間であるため、体に栄養素を”溜め込みやすい”時期なんです。太りやすい...

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