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カラオケなどで長時間歌い続けたり、応援などで大きな声を出すと喉や声帯を傷めてしまい、声がガラガラになったり、痛みを感じたりする状態になりますよね。そんな風にならないためにも、喉や声帯を傷めないようにす...

膿と痰(タン)は同じもの。体から悪いものを追い出すための機能傷が出来て肌のバリアがなくなったり、疲れなどで体が弱まっている時には、菌やウィルスが体に侵入して、繁殖しようとします。そのまま菌やウィルスが...

医療機関で行われている脱毛と、エステや家庭用脱毛機で行われる脱毛は、価格だけみると医療機関の方が高く感じますが、実際どのくらいの差があるのでしょうか。出力の違いによる差医療機関とエステや家庭用脱毛機で...

「生理前の期間は太りやすい時期」という事を聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。実は、生理前の期間は女性にとって妊娠の準備期間であるため、体に栄養素を”溜め込みやすい”時期なんです。太りやすい...

最近は男性も脱毛をする機会が増えてきていますが、男性の場合ムダ毛の処理はしておきたいけれど、完全にツルツルにしてしまうのではなく薄くするだけで、ある程度は残しておきたいという場合が多いのではないでしょ...

ダイエットの情報などを見ると「痩せやすい体質作り」という言葉をよく目にしますが、太りやすいか痩せやすいかは、体質だから仕方ないと思っている人も多いのではないでしょうか。実は、太りやすさや痩せやすさは体...

きれいに整えられた爪は、手全体を美しくみせるものです。ネイルに凝るのも良いものですが、まずは素の状態の爪を美しく丈夫に保つ方法を知り、すっぴんでも勝負出来る爪を手に入れましょう。よくある爪のトラブルと...

現代の社会生活の中で大きな健康問題となりつつある肥満。肥満に関連するのが体脂肪ですが、一般的に肥満につながる脂肪と言われるのは「白色脂肪細胞」というものです。皮下脂肪や内臓脂肪でおなじみのこの白いブヨ...

むだ毛の処理方法として、手軽かつ持続する方法のため人気がある脱毛・除毛クリームですが、その効果や肌への影響・負担はどの程度のものなのでしょうか。脱毛の有効成分「チオグリコール酸カルシウム」脱毛・除毛ク...

唇をキレイなピンク色、赤色にするためには？　唇の色が色素沈着によって紫や黒ずんでしまう原因と、その解消法などについて詳しく紹介。口は顔の中心部にあり、美容の面ではとても重要なパーツ。リップの色を本来の状態にして、美しい口元を作りましょう。

口の中を噛んでしまったり、寝不足やビタミン不足などが続き、気付いたら出来てしまう口内炎。口内炎が出来ると、その痛さから食事がままならなくなるだけではなく、痛みが強くなると日常生活まで支障をきたしてしま...

足首が細く、くびれている事は足が綺麗に見える一つの大きなポイント。では、足首を細くするためにはどんな方法があるのでしょうか。足首が太くなる最大の原因は「むくみ」まず、足首が太くなってしまう最大の原因は...

「エステ脱毛や医療脱毛に興味はあるけれど値段が高そうで踏み切れない」という方は少なくありません。プラン料金だけをみると手頃な値段にみえなくもないと思いますが、毛には成長のサイクルがあるので、2、3回の...

せっかくマッサージをしてもらったのに、揉み返しが来てしまったらなんだか損した気分になりませんか？マッサージを受けた後の揉み返しが来たとき、どうすればその症状を緩和させることができるのでしょうか。マッサ...

マッサージや整体などを受ける事で「骨格が変わる」というような事がうたわれている事も多くみかけますが、実際に骨格をマッサージなどで変える事は可能なのでしょうか。骨の形は変わらないまず、これは当たり前の事...

化粧品をまったく使わない「肌の休息日」を設ける人が最近増えてきているようですが、肌にとって化粧品を使わない日というのは本当に必要なのでしょうか。ノーメイクのスキンケア効果不規則な生活に疲れた肌の上へ化...

永久脱毛をしようと思っても、たとえばにきびなどの肌トラブルがある場合など脱毛を行えない場合があります。永久脱毛ができない肌の状態にきびなど、肌が炎症・化膿している脱毛の原理は、毛根の細胞にレーザーや光...

季節によって肌質は変化します。冬にはやはり乾燥が気になりますね。では、季節によって化粧水は種類や成分を変えて使用した方がいいのでしょうか？季節ごとにその特色を見てみましょう。春は刺激が多い季節。高機能...

食品添加物の一つであるミョウバン。それを水で薄めた水溶液がお肌に良い効果をもたらしてくれると最近注目されています。では、ミョウバン水でどのようなスキンケア効果が得られるのでしょうか？ミョウバン水のスキ...

１００円均一などで化粧品が売られている一方、有名なブランドの化粧品は１０万円近くする商品もあります。同じような効果ですが高い化粧品と安い化粧品とではいったい何が違うのでしょうか。化粧品に関わらず、物の...