青クマ、茶クマ、黒クマの違い

寝不足時などに目の下にできるクマ。時と場合によってクマの色やでき方が違うように思いませんか？
クマには青クマ、茶クマ、黒クマと３種類あるのですが、その違いについてご説明します。

青クマの特徴

目の周りの薄い皮膚から透き通って見える毛細血管が青く見えることから青クマと言います。
目の周りの血流が滞ると青あざのようになることから、原因は睡眠不足や生活習慣状のストレス、冷え、ホルモンバランスの乱れなどがあります。
また、目をよく使う作業をしたり、パソコンや電子機器を長時間使って目を酷使していると目の周りの血流が滞り青クマができてしまうこともあります。

青クマの解消方法

対処法は目の周りの血流を良くすることです。ホットタオルを目に乗せたり、目の周りをマッサージすることで血流が促され次第にクマは緩和されていくでしょう。
目の周りなのでマッサージをする時は、優しく力の加減をして行うようにしましょう。

目を酷使する作業では頻繁に休憩を入れて遠くの景色を見たり、緑を見たりして目を休めて下さい。視力低下を防いでくれる役目もあるので休憩はこまめにとるようにしましょう。

茶クマの特徴

目の下の皮膚に紫外線があたり色素沈着をしてシミのようになってしまったのが茶クマです。
紫外線の色素沈着以外にも、目をこすり過ぎたり乾燥によってかきむしってしまった跡が茶色くなってしまうこともあります。
また、マスカラやその他の化粧品によって色素沈着してしまうこともあります。

茶クマの解消方法

色素沈着には美白成分の入った美容液をこまめに塗布することで、茶クマは緩和されるでしょう。
日常的に紫外線から守るようＵＶカットを十分に行ってください。紫外線は眼球からも体内へ侵入してくるので日差しが強い季節にはサングラスをかけることも効果的です。
老化によってシミになってしまった場合には、美容サロンでレーザー治療を施術できます。

黒クマの特徴

これは生まれつき目の下に脂肪が少なく皮膚がへこみ眼の下に影ができる場合と、加齢によって眼の下の肌がたるみや筋肉の減少でたるんでしまい影ができる場合があります。
黒クマはクマの中でも最も解消が困難です。老化してくるとおのずと肌のハリは減少してくるものなので放っておくと誰もに黒クマができてしまうことになります。

黒クマの解消方法

黒クマ対策はとにかく肌をたるませないことです。老化防止の効果があるビタミンＣや肌のハリとつやを保ってくれるヒアルロン酸などを摂取して肌の若さを維持してください。
頬から目の方に向かって指で優しく持ち上げるようにたるみ解消のマッサージをしたり、顔の筋肉を動かしてたるまないようにするのが黒クマには効果的です。

目の下のクマで表情や印象が変わるものです。できるだけ健康的に見せるにはクマの対処は必要不可欠です。
自分にあるクマは何クマなのか見極めそれぞれの対策に役立ててください。