疲労回復にはニンニク注射

忙しくてなかなか疲れが取れない方は最近多いようです、現代人は一日中机に座って仕事をする人が多く、昔と比べて体を動かす機会が減ったこともその要因です。
そういった疲労回復にサプリメントを補給する人や滋養強壮のドリンクを飲用する方、マッサージといったように様々な方法を行うわけですが、その一つとしておすすめなのがビタミン注射や点滴です。
中でもニンニク注射はサラリーマンやOLなどに人気があります、ニンニク注射の効能は、主に疲れが取れない人、肩こりや腰痛、免疫力低下により風邪をひきやすい人、タバコを吸う人、お酒を飲む人といったような方に効果的です。

そもそもニンニク注射とは？

ニンニク注射といってもニンニクを直接注入しているわけではありません、ニンニク注射に含まれるビタミンB1がニンニクのにおいを発することからその名前が付いたものです。
ニンニク注射は即効性がありストレス解消にもつながります、ニンニク注射の効果はビタミンB1やB2の効き目によります、ビタミンB1が不足すると糖質から必要なエネルギーがうまく取り出せないためになかなか力がでなくなります。ビタミンB1は筋肉にたまる乳酸を分解してくれるため、疲労回復に非常に効果があるのです。
そんなビタミンB1をたくさん含んだ栄養素をダイレクトに注射することで血液から直接全身に届けることができるため、その効果は抜群です。
にんにく注射をうつ回数の目安は１週間に2～3回程度がいいとされています、もちろんその人の状態にもよりますので、医師と相談することがいいでしょう。基本的には自分が疲れたと感じた時に体調に応じて回数を増やしたり減らしたりしていけばよいでしょう。

ニンニク注射はいろいろなクリニックで1回約2000円程度で実施してもらえますので、忙しくて疲れがたまっているけど休めないといったような時に疲労回復としてうってもらうと効果的です。
過剰摂取しても副作用は全くないため、特にデメリットになるようなことはありません、疲れがひどい時には毎日うっても副作用はありません。