応急処置のガイド一覧
突然のぎっくり腰! 正しい対処法は?
寒い朝、勢いをつけて飛び起きた時、重たい荷物を抱えて持ち上げた時、不意に腰がピキッとなることがあります。このピキッと感じた瞬間から、足を踏み出すことも腰を曲げる事もできません。ぎっくり腰を経験したこと...
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寒い朝、勢いをつけて飛び起きた時、重たい荷物を抱えて持ち上げた時、不意に腰がピキッとなることがあります。このピキッと感じた瞬間から、足を踏み出すことも腰を曲げる事もできません。ぎっくり腰を経験したこと...
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